Неделя отказа от зависимостей: Задумайтесь о своём здоровье!
С 09 по 15 июня по всей стране проходит Неделя отказа от зависимостей, призванная напомнить о пагубном влиянии вредных привычек на здоровье и жизнь человека.
Курение, злоупотребление алкоголем и наркомания — одни из наиболее опасных угроз, которые приводят к тяжёлым заболеваниям и значительно сокращают продолжительность жизни.
В рамках этой недели особое внимание уделяется просвещению о том, как зависимости разрушают организм:
Курение является одной из главных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые возглавляют список причин смертности. У курильщиков значительно возрастает риск атеросклероза сосудов, артериальной гипертензии и сахарного диабета, что зачастую приводит к ишемической болезни сердца и инфаркту миокарда. При уже имеющейся сердечной недостаточности курение может спровоцировать даже внезапную остановку сердца.
Алкоголь оказывает разрушительное воздействие на все системы организма. Он не только убивает самого человека, но и ставит под угрозу безопасность окружающих. В первую очередь страдает головной мозг — здоровые клетки отмирают. Алкоголизм чреват множеством последствий, таких как:
Проблемы с печенью, вплоть до цирроза и летального исхода.
Нарушения работы органов ЖКТ, повышение риска развития язвенной болезни.
Ухудшение памяти и внимания.
Нарушение координации движений и равновесия, сохраняющееся даже вне состояния опьянения.
Развитие заболеваний почек.
Повышение риска развития онкологических заболеваний.
Серьёзная психологическая нестабильность.
Наркомания — это катастрофа для самого зависимого человека и его окружения. Некоторые виды наркотиков содержат вещества, схожие с собственными нейромедиаторами организма, что сначала вызывает острую эйфорию, а затем — сильнейшую физическую и психологическую зависимость. Тонкая регуляторная система организма не выдерживает нагрузки и ломается, приводя к мучительной боли и неприятным ощущениям, которые временно проходят только при приеме новой дозы наркотика.
Отказ от этих разрушительных привычек — это не просто выбор, а важнейший шаг к сохранению жизни, здоровья и благополучия как для себя, так и для окружающих.
Сделайте свой выбор в пользу здорового будущего!
