Здоровая спина – залог здоровья
Малоподвижный образ жизни плохо сказывается на нашем позвоночнике. На помощь приходят спорт и упражнения. Укрепление спины дает массу преимуществ, главное из которых — облегчить повседневную жизнь.
О том, как сохранить здоровую спину, в эфире программы «Утро Донбасса» рассказала и показала фитнес-тренер Елена Супрун.
Смотрите полный выпуск на нашем RUTUBE-канале.
