Все новогодние яства, которые присутствуют на столе, могут привести к обострению или провоцированию дерматологических заболеваний

Все новогодние яства, которые присутствуют на столе, могут привести к обострению или провоцированию дерматологических заболеваний.

Традиционные блюда новогоднего стола, как правило, сдобрены майонезом, жареное и жирное, мандарины и шоколад – всё это присутствует в изобилии и может стать причиной обострения кожных заболеваний.

Вот несколько простых советов чтобы избежать обострения кожных заболеваний:

Старайтесь в эти дни питаться правильно, не кладите в салаты много майонеза, заменяйте их йогуртами или оливковым и растительным маслом;

Не забывайте тщательно мыть овощи и фрукты;

Как можно меньше за новогодним столом принимайте алкоголя – достаточно бокала шампанского. Алкоголь и переедание снижает иммунитет, а холодная погода способствует проявлению герпетической инфекции. Переохлаждение часто приводит к герпесу. Одевайтесь на прогулку теплее, не забывайте про шарф и рукавички.

Отсутствие режима питания, сна и отдыха может спровоцировать обострение хронических кожных заболеваний – старайтесь войти в привычный режим как можно быстрее.

При возникновении каких-либо проявлений кожных заболеваний желательно обратится на консультативный приём к врачу. Насторожить должно появление зуда и высыпаний на коже.

ГБУЗ «Луганский республиканский дерматовенерологический диспансер» ЛНР