Свердловск и активное долголетие: шаги к здоровью и счастью
Недавно в Свердловском муниципальном округе был реализован проект «Активное долголетие» на базе ЦД "Победа". Этот проект осуществляет комплекс разнообразных занятий для людей пожилого возраста, который помогает им открыть для себя новый мир, наладить социокультурный досуг, и принять мысль, что старость - это не предел.
На одном из занятий для пенсионеров с активной жизненной позицией нам удалось побывать. Это йога!
Ведет занятие опытный преподаватель Дарья Тарапат, которая занимается йогой уже 8 лет, три из которых обучает её азам других людей. За это время обычное хобби превратилось в смысл жизни и желание на профессиональном уровне заниматься этим, поэтому она окончила Институт современной теории и практики йоги. Здесь же в проекте «Активное долголетие» она помогает единомышленникам посмотреть на себя и на жизнь под другим углом.
Подробнее читайте на САЙТЕ
